Danza-terapia

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Danza-terapia

La danza nos ha acompañado toda la vida, desde pequeños hemos bailado al compás de nuestras canciones favoritas, y ahora que estamos en nuestra tercera edad no vamos a dejar de hacerlo. La danza nos brinda una conexión cuerpo-mente-ritmo (movimiento-emociones) en Hogar Día Mi Casa a través de pasos de baile liberamos tensiones, estrés y la ansiedad. Aquí bailamos los ritmos de la época dorada, pasillos, tango, cumbia, y todos esos hermosos sonidos de nuestro folclor colombiano. Todo esto en compañía de nuestra maestra, licenciada en danza que nos hace “mover la colita” cada semana.

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